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Beim Rasenkraftsport wird der Stein aus einem beliebig langen Anlauf einarmig in eine Stoßgrube mit einer Breite von vier Metern gestoßen. Die Anlauftechnik ähnelt hier dem Speerwerfen aus der Leichtathletik. Die quaderförmigen Stoßsteine sind aus Eisen oder Edelstahl und das Gewicht des Steins ist abhängig von der Altersklasse.

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Zwar wird eine erste inoffizielle Weltbestleistung aus dem Jahr 1931 überliefert: 17,04 Meter weit warf die Spanierin Lucinda Moles einen Hammer in Madrid, über dessen Gewicht nichts bekannt.

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Hammerwerfen ist ein Wettkampfsport, bei dem die Athleten einen Hammer, eine an einem Griff befestigte Metallkugel, so weit wie möglich werfen. Hammerwerfen wurde erstmals im Jahr 1900 bei den Olympischen Spielen ausgetragen und ist seither fester Bestandteil der Spiele. Für Frauen findet der Wettbewerb seit 2000 bei den Olympischen Spielen statt.

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Er nutzt diesen, um den Hammer zunächst mit beiden Armen kreisen zu lassen, um ihn vor dem Abwurf möglichst stark zu beschleunigen. Der Wurfhammer der Männer wiegt einschließlich Griff 7,26 Kilogramm (16 englische Pfund), bei den Frauen vier Kilogramm. Er hat somit das gleiche Gewicht wie die Stoßkugel beim Kugelstoßen.

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Beim Hammerwurf bzw. Hammerwerfen muss eine an einem Stahldraht befestigte Kugel - der "Hammer" - so weit wie möglich geschleudert werden und innerhalb eines bestimmten Sektors landen. Entscheidend für einen perfekten Wurf sind Abflugwinkel und Abfluggeschwindigkeit.

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Leichtathletische Wurfdisziplin, bei der eine Metallkugel (Hammer), die durch einen Stahldraht mit einem Griff verbunden ist, möglichst weit geworfen werden muss. Der Hammerwurf wird aus einem Wurfkreis, der von einem Schutzgitter umgeben ist, ausgeführt und muss in einem bestimmten Wurfsektor landen. Hammerwurfkreis nach IAAF Regel 187.

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Regeln zu Hammerwurf. Ziel ist es einen „Wurfhammer", bzw. eine, an einem Draht angebrachte Kugel so weit wie möglich zu schleudern. Der Hammer wiegt bei den Männern 7,26 kg und bei den Frauen 4 kg.

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Beim Hammerwerfen geht es darum, eine Stahlkugel, die an einem Draht befestigt ist, möglichst weit zu schleudern. Um Schwung zu holen, darf sich der Athlet in einem Kreis mit gut zwei.

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Hammerwerfen ist eine der vier olympischen Wurf- und Stoßdisziplinen der Leichtathletik. Ziel ist es, den so genannten Wurfhammer möglichst weit zu schleudern. Während das Diskus- und Speerwerfen ihre Anfänge schon im Altertum bei den Griechen haben, ist der Hammerwurf eine relativ junge Sportart. Jedoch wird es heute in vielen.

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Der Hammerwurf ist eine relativ junge Disziplin. In der Anfangszeit wurde tatsächlich ein Hammer geworfen. SPORT1 präsentiert den Weltrekord und weitere Informationen.

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Technik beim Hammerwerfen. Die erste Phase ist der Anschwung, wobei man sich mit dem Rücken zur Wurfrichtung stellt. Mit beiden Händen wird der Griff festgehalten, wobei die Hände von beiden Seiten ineinandergreifen, damit der Griff nicht abrutschen kann.

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Der Hammer ist eigentlich eine Kugel, die durch einen Stahldraht mit einem Griff verbunden ist. Der Griff kann mit beiden Händen umfasst werden und durch eine drehende Bewegung bringt man den Hammer in Schwung und sorgt für die Fliehkräfte. Bei günstigem Ablauf kann man den Hammer sehr weit werfen.

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Der Hammerwurf (auch Hammerwerfen) ist eine Disziplin der Leichtathletik oder auch Schwerathletik, bei der es einen „Wurfhammer", heute eine Metallkugel an einem Stahldraht, so weit wie möglich zu schleudern gilt. Der Sportler hat zum Schwungholen einen Kreis von 2,135 Metern Durchmesser (7 englische Fuß) zur Verfügung.